września 29, 2018

Poradnia Dietetyczna


Poradnia Dietetyczna „Posmakuj Zdrowia”
mgr Monika Dąbrowska dietetyk

Przychodnia ERA-MED
ul. Korczyńska 49
38-400 Krosno


Przychodnia NOVA
ul. 3-go Maja 47 B
37-500 Jarosław


tel.: 792 531 154 


Oferta poradni skierowana jest do:

- osób zdrowych, chcących zmienić swój styl życia, nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych,
- osób z nadwagą i otyłością,
- osób z chorobami układu krążenia (nadciśnienie, podwyższone stężenie cholesterolu miażdżyca),
- osób z chorobami tarczycy, 
- osób z cukrzycą,
- osób z chorobami przewodu pokarmowego,
- par planujących dziecko,
- kobiet w ciąży, po ciąży chcących wrócić do dawnej sylwetki.


PIERWSZA WIZYTA


Jak się przygotować do pierwszej wizyty i jak wygląda?
Pierwsza wizyta ma na celu poznanie pacjenta i jego stanu zdrowia. Trwa ok. 60 minut.

W trakcie pierwszej wizyty:
- zostanie przeprowadzony szczegółowy wywiad żywieniowo-zdrowotny, który pozwoli na poznanie stanu zdrowia i nawyków żywieniowych,
- zostanie dokonana analiza dotychczasowego sposobu żywienia, wskazanie błędów żywieniowych,
- zostanie wykonana profesjonalna analiza składu ciała oraz pomiary obwodów ciała,
- w ramach pierwszej wizyty pacjent otrzyma wstępne zalecenia żywieniowe.


Na pierwszą wizytę proszę przygotować:
- aktualne badania laboratoryjne (nie starsze niż trzy miesiące),
- dzienniczek żywieniowy = jadłospis. W dzienniczku proszę wypisać wszystkie zjedzone posiłki, przekąski (np. chipsy, ciastka orzechy, owoce) oraz wypite napoje . Dzienniczek proszę prowadzić przez minimum trzy dni, najlepiej dwa dni powszednie i jeden dzień wolny. Proszę uwzględnić wielkość porcji (np. w miarach domowych), a także godzinę spożycia. 
- spis przyjmowanych leków, suplementów, ewentualnych alergii.


Na koniec wizyty po przeanalizowaniu wywiadu oraz uzyskanych pomiarów wspólnie ustalimy cele i zakres naszej współpracy. 


INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY


Plan żywieniowy jest ułożony indywidualnie do stanu stanu zdrowia pacjenta, uwzględniając jego zapotrzebowanie, preferencje smakowe, tryb życia. Oferowane są plany 7-dniowe, 14-dniowe, 21-dniowe i 28-dniowe.
Do każdego planu żywieniowego dołączona zostaje lista zakupów oraz przepisy na dania.

WIZYTA KONTROLNA


Podczas wizyty kontrolnej są monitorowane efekty zastosowanej diety, wykonana zostanie ponowna analiza składu ciała.

ANALIZA SKŁADU CIAŁA


Analiza składu ciała wykonywana jest za pomocą profesjonalnego analizatora medycznego InBody. Badanie pozwala określić m.in masę ciała, masę mięśni szkieletowych, masę tkanki tłuszczowej.

Aby wyniki badania były jak najbardziej wiarygodne nie należy spożywać posiłków oraz napojów 2-3 godziny przed wizytą oraz wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych. Do badania przystąpić z pustym pęcherzem.
Analizę składu ciała wykonuje się na boso, dlatego warto zrezygnować z ubierania w dniu wizyty rajstop/podkolanówek. Proszę również nie stosować bezpośrednio przed wizytą balsamów i kremów na dłonie i stopy.

UWAGA- Analiza składu ciała nie może zostać wykonana u osób z rozrusznikami serca, z urządzeniami elektrycznymi w jamie brzusznej typu "Ability", osób z metalowymi częściami w ciele, osób z epilepsją, u kobiet w ciąży i dzieci poniżej 3 roku życia. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz