DARMOWY JADŁOSPIS REDUKCYJNY 1800 KCAL

Przygotowałam dla Was przykładowy jadłospis redukcyjny na 1800 kcal. Dołączyłam do niego listę zakupów! Mam nadzieję, że Wam się przyda i będzie Wam smakowało. Dania są szybkie i proste! Pamiętajcie to tylko propozycja. Jeśli macie konkretne cele lub problemy zdrowotne warto skonsultować się z dietetykiem, który dobierze dla Was indywidualny jadłospis. Dobrze dopasowana dieta to klucz do sukcesu! 

Indywidualny plan żywieniowy możecie zamówić kontaktując się ze mną mejlowo posmakujzdrowia@gmail.com











Brak komentarzy:

Prześlij komentarz